COMMUNICATION
山本ケア通信

臨床ゲノム医療学会へ行ってきました！

１２月１６日臨床ゲノム医療学会愛知大会に行ってきました。衆議院選挙と重なっていましたが、もちろん投票には行ってきましたよ。週刊現代１１月３日号で、「２０代～６０代　本誌記者１０人が実験台になりました。世界初の調査報告、長寿遺伝子を測定するとあなたの余命がわかります。」１２月１５日号で、「血液はウソをつかない。過去もごまかせない　本誌記者１０人が受けてみて仰天！「がん遺伝子検査」でここまでわかった。」という内容で２回にわたって掲載されていたので、市民の関心も強く、併設されていた市民セミナー会場には多数の方が聴きに来られていてびっくりしました。愛知県は「健康日本２１あいち計画；すべての県民に健康を～生涯を通じて、健康でいきいきと過ごす～」（所謂、健康長寿愛知宣言）を基本目標に県民の健康増進を支援している理想的な県で、挨拶に、大村秀章、愛知県知事も来られていました。その中で、順天堂大学の白澤先生の話は皆さん楽しく聞いておられました。「長寿は１日にしてならずーごきげんで長生きしようー」というタイトルでした。
皆さん、「ごきげん」とは、どう説明されますか？そう質問されれば、意外に難しいと思いませんか？「ごきげん」とは、好きな趣味をいつまでもできることが条件だそうです。世界最高齢１２２歳まで生きた、フランスのアルルのカルマンさんは３つの好きなものを死ぬまでやめなかったそうです。それは、「たばこ、チョコレート、赤ワイン」。ちょっと考えれば、多くとりすぎると健康に悪そうですが。また、１２０歳の誕生日に「長生きの秘訣はなんですか？」とインタビューされた時、「健康なこと、病気にならないこと」と答えたそうです。これからも、予防医学が重要だということがよくわかりますね。また、白澤先生は、毎年一回、２泊３日の１０歳若返るツアーを冬に信州で、患者さんたちとされているそうです。
心のアンチエイジングには「ときめき」が必要で、使わなくなると「こころ」が老化します。この「ときめき回路」を刺激することが重要なのです。都会の生活で眠らされている「ときめき回路」が、信州の冬のパウダースノーの大自然の中に入っていくと、自然に子供時代の冒険心がよみがえってきて、ツアーが終わるころには、１０歳どころか、子供に戻ったと感想を言われる人がほとんどだそうです。「大人はリスクを負わなくなりますが、子供はいつまでもリスクを負っている。この冒険心が大切なのだと。大変ためになった１日でした。

 

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